{"id":2219,"date":"2017-04-10T08:49:01","date_gmt":"2017-04-10T08:49:01","guid":{"rendered":"https:\/\/ascensoresabando.com\/desarrollo\/blog\/fobia-ascensor\/"},"modified":"2020-12-15T10:16:45","modified_gmt":"2020-12-15T10:16:45","slug":"fobia-ascensor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/fobia-ascensor\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 fobias generan miedo al ascensor"},"content":{"rendered":"<p>Si la simple idea de tener que entrar en un ascensor te produce escalofr\u00edo, ansiedad, un nudo en el est\u00f3mago\u2026 es s\u00edntoma sin duda de que tienes miedo al ascensor. Visto desde fuera puede resultar incluso anecd\u00f3tico para muchos, pero este es un problema que afecta a muchas m\u00e1s personas de las que\u00a0pensamos<\/p>\n<p>Si es tu caso, lo primero que debes identificar es qu\u00e9 es a lo que realmente tienes miedo para encontrarle una soluci\u00f3n, e identificar si tienes una fobia en concreto o varias\u00a0al mismo tiempo.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9\u00a0miedos se pueden padecer en un ascensor?<\/h2>\n<p>Por lo general los s\u00edntomas que provoca el miedo a un ascensor no son individualizados sino un conjunto de varias fobias a las que podemos poner nombre seg\u00fan las sensaciones de p\u00e1nico que nos provoquen. Estas pueden ser:<\/p>\n<ul>\n<li>Si tienes miedo, porque piensas que te vas a quedar encerrado o que el ascensor se puede caer. <strong>Acrofobia.<\/strong><\/li>\n<li>Si el temor es a un espacio cerrado porque se tiene la sensaci\u00f3n de que no hay escapatoria. <strong>Claustrofobia.<\/strong><\/li>\n<li>Si el miedo es porque tienes el sentimiento que te va a dar un ataque de ansiedad y nadie va a poder ayudarte entonces de llama <strong>agorafobia.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>En los casos de miedo al ascensor, suelen aunarse la claustrofobia y la acrofobia.<\/strong> La aprensi\u00f3n de tener que viajar es un espacio peque\u00f1o, cerrado, del que no se puede salir y al que se suma que va adquiriendo altura en el desplazamiento o debe bajar gran peso y no saber si conseguir\u00e1 parar.<\/p>\n<p>La agarofobia sin embargo suele tener mayor soluci\u00f3n porque la persona espera a que en el ascensor viajen m\u00e1s personas.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo superar el miedo al ascensor?<\/h2>\n<p>Hay varios tratamientos dependiendo del grado de miedo. Los m\u00e1s habituales son:<\/p>\n<ul>\n<li>Terapias cognitivas tratadas por especialistas que ayuden a tratar la fobia y superarla.<\/li>\n<li>Informarse sobre las medidas relacionadas con la<a href=\"https:\/\/www.ascensoresabando.com\/servicios-de-mantenimiento\/\"> seguridad y su funcionamiento<\/a><\/li>\n<li>Saber c\u00f3mo actuar en caso de que el ascensor se quede parado para que no cunda el p\u00e1nico<\/li>\n<li>Siempre debes realizar un <a href=\"https:\/\/www.ascensoresabando.com\/servicios\/\">uso correcto de los ascensores.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si la simple idea de tener que entrar en un ascensor te produce escalofr\u00edo, ansiedad, un nudo en el est\u00f3mago\u2026 es s\u00edntoma sin duda de que<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2220,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[],"class_list":["post-2219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades-eu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2219"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2600,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2219\/revisions\/2600"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ascensoresabando.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}